Tänään sitten ryhdistäydyin ja pidin päätöksistäni kiinni eli pysyin tiukalla linjalla. Kaloreita kertyi 400, joista crosstrainerillä polkiessani kulutin luultavasti puolet, eli tän päivän saldoksi jää suurinpiirtein 200 kaloria. Mitäköhän huomenna sitten keksisi syömisiksi?
Vaaka näytti aamupainoksi 58.6kiloa, eli pyhien aikana on tullut 600grammaa lisää, mikä ei onneksi ole maailmaa mullistava painon nousu. Huomenna uudestaan vaa'alle tsekkaamaan tilanne. Toivottavasti näyttää pienempää lukua, toivon todella että pian saan ruksata yhden kilon pois tuolta sivupalkista:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti