You know my weakness, that is why I'm sleepless.

Huomenna alkaa sitten helmikuu. Tänään sain motivaatiota takas, ja toivottavasti sitä riittää vielä jatkossakin. Kaloreita tänään ehkä 700, extrakulutusta 200 kalorin edestä, elikkäs saldoksi jää suurinpiirtein 500kaloria, joka on mun mielestä super hyvin.

Kävin tänään hennesissä kokeilemassa sellasia ihania, himan löysiksi tarkoitettuja housuja, chinoja. Ne oli aivan ihanat, mutta jonkin verran liian pienet ainakin lantiolta, sekä tiukat reisien ja pyllyn kohdalta. Puristi kivasti jenkkikset ihan hirveiksi. Ajattelin kuitenkin hakea ne tällä viikolla omaan vaatekaappiini sellaisiksi "motivaatio housuiksi". Monia senttejä pitää lähteä ennen kuin niitä julkisesti kehtaan käyttää, että ehkä se sitten motivoi, ja estää luovuttamasta. Toisaalta se niiden chinojen hinta, eli 25euroa, on aika paljon, jos ottaa huomioon että en koskaan niitä sitten käytäkkään. Mutta kyllä mä niihin keväällä mahdun, ihan varmasti mahdun, pakko mahtua. Oii, tulis jo kevät ja kesä.

Niin ja sinne vaa'alle tuskin uskallan vielä pitkiin aikoihin. Parempi olla tietämätön.

It's better if you don't understand.

Pientä itsehillinnän menettämistä oli taas havaittavassa kun söin liikaa leipää, en vaan pystynyt lopettamaan. Noh kaloreita en taaskaan laskenut mutta ihan hyvin on mennyt tota leipäongelmaa lukuun ottamatta. Äsken poljin crosstrainerilla sen puol tuntisen, elikkäs extra kulutusta jotain 200:n kalorin edestä.

Huomenna koulussa olis sitten luvassa hiihtoa liikuntatunneilla, eli ihan hirveetä kidutusta tiedossa, mutta saanpahan ainakin siitä liikuntaa elikkäs enemmän extrakulutusta. Niin ja pitää nyt kattoo koska uskallan sinne vaa'alle, ei millään tee mieli tietää sitä lukua, ahdistaa jo ajatellakkin paljonko paino on noussut.. Toivottavsti teillä menee paremmin.

You could die if you wanted, but baby what for.

Laihis ei oo oikeen viimepäivinä napannut, joten en oo sitten kaloreitakaan oikeastaan laskeskellut. Vaa'ankin oon kiertänyt kaukaa, en edes uskalla ajatella paljonko painan näiden mässypäivien jälkeen. Reilut neljä kuukautta jäljellä ja sit on jo kesäkuu. Haluan olla laiha kesällä ja käyttää sortseja, mekkoja ja bikineitä. Pakko saada se tsemppi nyt päälle. Vatsalihaksia ja punnerruksia oon tehnyt melkein jokapäivä ja crossarilla sen 3-4kertaa viikossa sellaset 30minuuttia, joten siitä voin ainakin olla ylpeä. Herkkulakkokin on melkein pitänyt, muroihin oon kyllä sortunut..

Täytin tossa just 16vee, eikä oikeestaan tunnu missään. Edelleen mulla on nää läskit lapsenkasvot, joista todella toivon pääseväni eroon kun laihdun. Lupaan että kun ens vuoden tammikuussa täytän 17, oon onnellinen ja ihannepainossani, vaikka toivonkin että sen 50kiloa saavuttaisin jo ennen kesää.

It's getting heavy, and I wanna run and hide.

Se ei-niin-ihana, mutta turvallinen arki tosiaan alkoi tänään. Lomat ja mässäilyt on nyt ohi ja terveellinen tulevaisuus odottaa. Koulussa oli tosi rento päivä, vaikka aamulla ei huvittanutkaan kouluun lähteä, niin olipahan ainakin jotakin tekemistä. Kaloreita en oikeastaan laskenut, mutta ehkä joku 700-800 kaloria vois olla hyvä veikkaus, äsken sitten poljin crosstrainerilla ja kulutin luultavasti sellaset 200 kaloria, elikkäs hyvä paluu arkeen, mun mielestä.

Oon tässä vähän mietiskellyt, että mun on nyt todellakin alettava harrastamaan sitä likuntaa edes muutaman kerran viikossa ja oonkin tullut siihen tulokseen että poljen tolla crosstrainerilla ainakin kolmesti viikossa: maanantaina, keskiviikkona ja torstaina/sunnuntaina. Lisäks mun on joka päivä tehtävä vatsalihaksia ja muutama punnerrus. Kai se nyt ainakin jotakin auttaa, ja saanhan sitten syödä pikkasen enemmänkin niinä päivinä.

Oh take, take, take it all but you never give.

Aamupaino on edelleen se sama ja tylsä luku eli tasan 58 kiloa, ei yhtään yli eikä yhtään ali sen. Eilen tuli syötyä liikaa joten voihan olla että tossa on pikkasen nesteitä ja turvotusta. No nyt sitten pitäisi saada sitä itsekuria jostain lisää että se vaaka huomenna näyttäis hieman vähemmän, edes sellaset 100 grammaa vähemmän niin olis jo mahtavaa. Huomenna illasta mennään mökille joten siellä vasta sitä itsekuria sitten tarvitaankin.

Fly like a cheese stick.

Tän vuoden kolme ensimmäistä päivää on sujuneet ihan hyvin. Lauantai oli täydellinen syömisten kannalta, sunnuntaina pikkasen mokailin, mutta tänään taas ryhdistäydyin. Motivaatio on tällä hetkellä hukassa ja pahasti, ei nimittäin millään huvittais laihduttaa, vaan tekis mieli syödä koko jääkaappi ihan tyhjäksi. 

Uuden vuoden lupauksista tärkeimpänä päätin jatkaa herkkulakkoa ainakin nyt nää kaksi kuukautta eli helmikuun loppuun. Tää herkkulakko on toiminut nimittäin tosi hyvin mulla, oon jo tottunut siihen että kieltäydyn kaikista herkuista eikä se oikeastaan enää ole kovin vaikeaakaan. Lisäks tää herkkulakko tuo jotenkin turvaa, sillä vaikka päivä menis ihan liikasyömiseks niin voin aina lohduttaa itseäni sillä etten herkuihin ole sortunut vaan kaikki liikakalorit on pelkkää perus ruokaa, eikä mitään turhia herkkuja jotka ainakin vain lihottavat. Tän kertainen herkkulakko kieltää suklaan, hedelmäkarkit, pastillit, yms karkit, keksit, raksut, pullat, leivonnaiset, kakut, pizzan, sipsit, jäätelön, roskaruuan, mehut, limut, hillot, vaalean leivän ja lisäks oon lisännyt tähän uutena voit ja sulatejuustot. Toi voi nyt on ehkä tosi turha, joten saatan syödä kevyt flooraa kohtuudella. Vaikeinta on varmaan vastustaa vaaleaa leipää, siihen varmaan sorrun parikin kertaa, mutta yritetään nyt ainakin vastustella tää eka viikko...

Niin tänään tosiaan söin suurinpiirtein 600 kaloria joista kulutin puolet pois, eli tosi jees päivä. Huomenna tulee tuskin mitään liikuntaa sillä ajattelin pitää oikein kunnon lepopäivän. Seuraavan kerran vaa'alle menen ihan varmasti keskiviikkona, ja toivon todella että silloin nään jonkin ihanan luvun.