No se eilisen uinti meni sitten ihan hyvin kuitenkin. Olin läskein, ihan selvästi, mutta sainpahan ainakin vähän lisää motivaatiota niistä laihoista jaloista joita uimahalli oli täynnä. Tykkään uimisesta, se on oikeastaan ainut liikuntalaji jossa tunnen olevani hyvä ja nyt on sellanen fiilis että voisin oikeesti alkaa käymään uimahallilla useamminkin. Tai voisin, jos se ei olis aina niin täynnä ihmisiä.
Eilen söin ehkä 900kaloria ja extrakulutusta max 100kaloria. Joo, hieman liikaa tuli syötyä tossa illalla, en pystynyt pitään itteeni kurissa ja ahmin leipää. Tänään kuitenkin petrataan ja tavotteena olis syödä suunnilleen 400kaloria.
Hyvää viikonloppua ihanat, pysykää vahvoina:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti