Nyt on joulunpyhät ohi ja pitäis taas alkaa tsemppaamaan. Mun joulu meni ihan hyvin, myös syömisien kannalta, söin silti ehkä pikkasen liikaa. Suklaaseen ja herkkuihin en koskenut, mutta turhat kalorit tuli vaaleista sämpylöistä ja paahtoleivistä joita oon vielä tänäänkin syönyt urakalla. Kaloreita en jouluaattona enkä joulupäivänäkään laskenut, mutta eilen söin noin 600 kaloria ja tänään ehkä lähemmäs 1000. Nyt pitäis sitten taikoa se motivaatio ja itsekuri jostain takaisin.
Jouluaattona mun aamupaino oli tasan 58 kiloa, ja nyt pelkään sitä paljonko se on näiden päivien aikana noussut. Huomenna siis yritän uskaltautua astumaan vaa'alle, haluan tietää tämän hetkisen painoni, mutta pelkään että kauhean luvun nähdessäni masennun ja syön jääkaapin tyhjäksi.
mäkin oon kattonut painoni viimeeksi jouluaattona, tänään en vielä uskaltautunut myöskään vaa'alle mutta huomenna sitten.. toivotaan ettei meijän painot olis kauheesti noussut, voimia <3 :)
VastaaPoista